Тренерские курсы

Профессиональная подготовка тренеров по воздушной гимнастике, а также классическому и воздушному фитнесу

Выдача сертификатов качества, для педагогической деятельности

Подготовка высоко квалифицированных специалистов по обучению воздушной гимнастике, основная задача всех любителей и профессионалов в данной области циркового искусства. Мы научим вас грамотно планировать и составлять график репетиций, обучать каждому воздушному трюку, умению   находить подход и определять функциональные возможности  и психо эмоциональные типажи своих клиентов, ознакомим с предназначением и названием разных воздушных реквизитов и безопасной их эксплуатации. Эта профессия очень интересная и перспективная, она погрузит вас в прекрасный мир искусства и спорта, где вы сами и ваши ученики будут совершенствоваться и расти, воплощая  и раскрывая в себе свои самые лучшие человеческие качества и таланты.  

 Теоретическая часть включает в себя общий и специальный блок лекций для всех направлений и видов воздушного жанра.

1. Изучение терминологии основных деталей и составляющих воздушных снарядов. 

2. Названия всех основных трюков и элементов исполняемых в воздухе.

3. Страховочные и иные приспособления для безопасных репетиций, теория и практика по ПТБ.

4. Ознакомления с основами анатомии, физиологии, биомеханики, спортивного питания, психологии, лечебной физической культуры, а также навыками оказания первой до врачебной помощи. 

5. История появления цирковой воздушной гимнастики и ее роль в развитии человеческой личности. 

Практическая часть состоит из разнообразных мастер - классов и индивидуальных тренировок по изучению каждого отдельного трюка и элемента на определенном воздушном реквизите. 

Основы психологии, мотивации и работа с разными типажами обучающихся

1. Построение индивидуальных занятий для мотивации клиентов

2. Умение выстраивать взаимоотношения  со своими учениками, коммуникабельность и дружелюбие

3. Требования к персональному тренеру и его профессиональным навыкам

Физическая подготовка (фитнес) является одной из составляющих, для быстрого прогресса в освоении жанра воздушной гимнастики и построении сильного, красивого и сбалансированного спортивного тела. Задача курсов по фитнесу, научиться безукоризненной технике выполнения каждого упражнения и подготовки своих мышц к выполнению разнообразных динамичных и статичных трюков в воздушном пространстве. Главный упор в наших фитнес программах будет на работу со свободными весами, в том числе со своим собственным. Мы научимся разным тренировочным  принципам и быстрому достижению силовой и кардио респираторной выносливости, а также умению подбирать для себя и своих подопечных правильные веса и нагрузки для продуктивных и эффективных тренировок. 

Особенности тренировочного процесса при наборе или сбросе веса

1. Теоретические и практические построения программ тренировок в фитнесе

2. Принципы цикличности и тренировочные задачи 

3. Золотые правила тренинга и биологические часы

4. Тренировочные восстановительные системы при заболеваниях опорно - двигательного аппарата

5. Тренинг продаж персонального тренера

СРОКИ ПОДГОТОВКИ ТРЕНЕРА ПО ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКЕ НЕ МЕНЕЕ 12 МЕСЯЦЕВ (ОТ 50 ДО 200 АКАДЕМИЧЕСКИХ ЧАСОВ) , ПОСЛЕ ОКОНЧАНИИ КУРСОВ ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ - ПО ПРОХОЖДЕНИЮ ОБУЧАЮЩИМСЯ УГЛУБЛЕННОГО БАЗОВОГО ИЗУЧЕНИЯ И ОСВОЕНИЯ ЖАНРА ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ И ФИТНЕСА.

ТАКЖЕ ВРУЧАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ СЕРТИФИКАТ КАЧЕСТВА О ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ В ОБЛАСТИ ЦИРКОВОЙ ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ С УКАЗАНИЕМ РЕКВИЗИТА НА КОТОРОМ ПРОХОДИЛО ОБУЧЕНИЕ.

Сертификат подтверждает, что гимнастка действительно проходила обучение у профессиональных воздушных гимнастов из компании "Росгосцирк"и персонального тренера по фитнесу из компании "Планета фитнес", по окончании данных курсов, получила специальные знания и овладела всеми навыками тренерской работы, необходимыми для частной преподавательской деятельности в области воздушной гимнастики и фитнеса. 

(Можно также получить отдельный документ по каждой из двух категорий)