Растяжка (стрейчинг)

Классическая и на полотнах

Силовая подготовка и гибкость это  составляющие успеха в воздушной гимнастике, красивые продольные и поперечные шпагаты, а также гибкая спина и плечи, позволят вам многократно увеличить зрелищность и качество вашей работы в воздухе.

Тренер Л. Соколова на растяжке своих учениц

Растяжка