"ПОДНИМИСЬ НАД СЕРЫМИ БУДНЯМИ, СТАНЬ ЯРЧЕ И ВЫШЕ ДРУГИХ!"
ОБУЧЕНИЕ ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКЕ И ФИТНЕСУ ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!
Занятия на полотнах, трапеции, кольце, стропах, петлях, ремнях, корд-де-пареле, корд-де-волане, подъемных тросах и другом оригинальном реквизите, а также физическая подготовка по классическому и специальному фитнесу для воздушных гимнастов "Aircircusfit". Обучение проводится для двух возрастных групп: 1-я Подготовительная от 7 до 16 лет и 2-я Основная от 16 до 40 лет. Приглашаются девушки с любой начальной физической и технической подготовкой (обучение с нуля).
Занятия по всем дисциплинам проводят дипломированные профессиональные тренеры, по воздушной гимнастике и фитнесу.
(Данные возрастные ограничения, актуальны только для начала занятий воздушной гимнастикой и предложенных схем подготовки. Тренировки можно начинать с любых стартовых позиций и в любом возрасте, в этот временной пириод. Даже после 30 - 40 лет у вас есть ещë достаточно времени, для достижения максимального, полноценного результата. Предельный же возрастной потолок для серьезных достижений в этом жанре циркового искусства примерно 45 лет)
Обучение воздушной гимнастике
Предлагаем 10 вариантов занятий:
- Занятия для любителей желающих обучиться основам воздушного жанра - базовый курс: индивидуальные, групповые и парные тренировки, а также постановка оригинальных номеров (по-желанию)
- Индивидуальные занятия по трюковой и специальной физической подготовке, для профессиональных воздушных гимнастов и создание номеров.
- Мастер-класс: для всех желающих, любителей и профессионалов: личная демонстрация тренером основной базы воздушных трюков на разном реквизите и силовых физических упражнений внизу, с последующим подробным техническим и практическим их изучением.
- Самостоятельные репетиции по воздушной гимнастике и тренировки по физической подготовке под контролем и наблюдением тренера (для отработки пройденного материала).
- Обучение в формате онлайн и видео курсы на дисках, для самостоятельного изучения и запоминания своих занятий.
- Тренировки и репетиции в зале, на выезде и дома, а также разнообразные мастер - классы (спортивные комплексы, личные спортзалы, уличные тренажеры и т.д.)
- Фитнес тренинги по специальным классическим программам и авторской методике "Aircircusfit".
- Доп. дисциплины для разностороннего развития: гимнастика на кольцах, эквилибр, акробатика, растяжка, хореография, жонглирование, актёрское мастерство, спортивное питание, восстановительные методики (лечебные упражнения), воздушный аттракцион для всех желающих от 5 до 50 лет.
- Занятия для детей и подростков - основы воздушной гимнастики начальное обучение, а также физическая подготовка и освоение других дополнительных жанров циркового искусства. Для взрослой категории подготовительные курсы.
- Профессиональная подготовка тренеров по воздушной гимнастики и фитнесу. После обучения выдача сертификатов, для дальнейшей педагогической деятельности.
- Для начинающих пробное занятие на любых двух воздушных реквизитах, а также проведение тестов по физической подготовке.
Важная информация! Для занятий, вы можете выбрать любую дисциплину и направление, которое вам будет интересно. Не все готовы сразу начать летать и стать воздушными гимнастами. Поэтому для совершенствования своего тела и духа, мы предлагаем множество инных вариантов, где вы могли бы проявить себя и достичь качественного результата по разностороннему развитию личности. Наши тренировки предусмотренны для людей разных категорий, как с начально хорошей физической подготовкой, так и для начинающих с нулевой отметки. Мы ждем у нас всех тех, кто решил расширить горизонты своего существования и добиться намного большего, полноценно реализовав свой творческий и физический потенциал!
(Всю основную и более подробную информацию о проведении занятий, а также о каждой категории и вариантах тренировочного процесса, вы узнаете далее, ознакомившись со всеми разделами на данной странице).
Для тренировок предоставляется большой концертный зал с высотой потолка 10 метров, со всеми техническими возможностями и условиями (подъемы, полеты, обрывы вращения), для качественного и полноценного обучения воздушной гимнастикой от первых шагов, до самого высокого уровня сложности (по-желанию). Атмосфера и антураж очень важны для занятий и у нас вы можете почувствовать себя настоящим цирковым артистом, раздвигающим и познающим новые горизонты неизведанного.
Обучение любителей и профессионалов жанру воздушной гимнастики и фитнесу для девушек от 16-40 лет.
"Aircircusfit" - цирковая супер программа по физической подготовке на воздушном реквизите
"Классический фитнес" - оригинальные методики тренировок
ВНИМАНИЕ! На наших занятиях используется только сертифицированный цирковой воздушный реквизит и спорт инвентарь для физической подготовки, соответствующий всем требованиям техники безопасности!
Обучение
ПОСТРОЙ СВОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ВМЕСТЕ С НАМИ!
Упражнения на уличных снарядах с профессиональной воздушной гимнасткой и тренером Любовью Соколовой
Желание и целеустремленность, главные факторы для начала занятий, в этом самом лучшем и зрелищном виде циркового искусства! Мы подберем для вас тот воздушный снаряд, на котором вы будете быстро прогрессировать и добиваться качественного результата, в освоении жанра воздушной гимнастики и построении сбалансированного, сильного и красивого тела с помощью фитнес тренировок!
ЛУЧШИЕ СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПО ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКЕ И ФИТНЕСУ!
РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН!
Арт-проект
Методика "Aircircusfit"
Результат тренировок "Трансформация" - совершенное тело
Арт-проект "Мир воздушной гимнастики "
Логотип