"ПОДНИМИСЬ НАД СЕРЫМИ БУДНЯМИ, СТАНЬ ЯРЧЕ И ВЫШЕ ДРУГИХ!"
ОБУЧЕНИЕ ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКЕ И ФИТНЕСУ ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!
Занятия на полотнах, трапеции, кольце, стропах, петлях, ремнях, корд-де-пареле, корд-де-волане, подъемных тросах и другом оригинальном реквизите, а также физическая подготовка по классическому и специальному фитнесу для воздушных гимнастов "Aircircusfit". Приглашаются девушки с любой начальной подготовкой от 16 до 40 лет (обучение с нуля).
Занятия по всем дисциплинам проводят дипломированные профессиональные тренеры, по воздушной гимнастике и фитнесу.
(Данные возрастные ограничения, актуальны только для начала занятий воздушной гимнастикой, чтобы получить максимальный рузультат и иметь достаточно времени для хорошего прогресса. Предельный же возрастной потолок для серьезных достижений в этом жанре примерно 45 лет. )
Обучение воздушной гимнастике
Предлагаем 10 вариантов занятий:
- Занятия для любителей желающих обучиться основам воздушного жанра - базовый курс: индивидуальные, групповые и парные тренировки, а также постановка оригинальных номеров (по-желанию)
- Индивидуальные занятия по трюковой и специальной физической подготовке, для профессиональных воздушных гимнастов (артистов цирка) и создание номеров.
- Мастер-класс: для всех желающих, любителей и профессионалов: личная демонстрация тренером основной базы воздушных трюков на разном реквизите и силовых физических упражнений внизу, с последующим подробным техническим и практическим их изучением.
- Самостоятельные репетиции по воздушной гимнастике и тренировки по физической подготовке под контролем и наблюдением тренера (для отработки пройденного материала).
- Обучение в формате онлайн и видео курсы на дисках, для самостоятельного изучения и запоминания своих занятий.
- Тренировки и репетиции в зале, на выезде и дома, а также разнообразные мастер - классы (спортивные комплексы, личные спортзалы, уличные тренажеры и т.д.)
- Фитнес тренинги по специальным классическим программам и авторской методике "Aircircusfit".
- Доп. дисциплины для разностороннего развития: эквилибр, акробатика, растяжка, хореография, жонглирование, актёрское мастерство, спортивное питание и восстановительные методики.
- Подготовительные тренировки и занятия для детей и взрослых по воздушной гимнастике, физической подготовке и другим жанрам циркового искусства - начальное обучение от 7 до 16 лет.
- Профессиональная подготовка тренеров по воздушной гимнастики и фитнесу. После обучения выдача сертификатов, для дальнейшей педагогической деятельности.
- Для начинающих пробное занятие на любых двух воздушных реквизитах, а также проведение тестов по физической подготовке.
(Всю основную и более подробную информацию о проведении занятий, а также о каждой категории и вариантах тренировочного процесса, вы узнаете далее, ознакомившись со всеми разделами на данной странице).
Для тренировок предоставляется большой зал с высотой потолка 10 метров, со всеми техническими возможностями (подъемы, спуски, полеты, обрывы, вращения), для качественного и полноценного обучения воздушной гимнастикой от первых шагов, до самого высокого уровня сложности (по-желанию).
Обучение любителей и профессионалов жанру воздушной гимнастики и фитнесу для девушек от 16-40 лет.
"Aircircusfit" - цирковая супер программа по физической подготовке на воздушном реквизите
"Классический фитнес" - оригинальные методики тренировок
ВНИМАНИЕ! На наших занятиях используется только сертифицированный цирковой воздушный реквизит и спорт инвентарь для физической подготовки, соответствующий всем требованиям техники безопасности!
Обучение
ПОСТРОЙ СВОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ВМЕСТЕ С НАМИ!
Упражнения на высоте с гимнасткой Любовью Соколовой
Желание и целеустремленность, главные факторы для начала занятий, в этом самом лучшем и зрелищном виде циркового искусства! Мы подберем для вас тот воздушный снаряд, на котором вы будете быстро прогрессировать и добиваться качественного результата, в освоении жанра воздушной гимнастики и построении сбалансированного, сильного и красивого тела с помощью фитнес тренировок!
ЛУЧШИЕ СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПО ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКЕ И ФИТНЕСУ!
РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН!
Арт-проект
Методика "Aircircusfit"
Проект "Трансформация"
Воздушная гимнастика и фитнес
ПРИМЕЧАНИЕ:
Основные слова и словосочетания, используемые в профессиональной среде, для различных наименований в данных видах спортивной и творческой деятельности
Обучение воздушной гимнастике, Физические тренировки, Фитнес тренинги, Авторские методики, Занятия воздушной гимнастикой на полотнах, трапеции, канате, корд-де-волане, кольце, петлях, стропах, ремнях, оригинальном реквизите, Растяжка, Эквилибр, Акробатика, Актерское мастерство, Лечебные программы, Профессиональные тренеры, Дипломированные специалисты, Репетиции на цирковых воздушных снарядах, Лучшие системы тренировок, Воздушный аттракцион, Тренерские курсы, Воздушные трюки, Обрывы, вращения, полеты, подъемы, Детские тренировки, Индивидуальные занятия, Групповые и парные тренировки, Мастер - классы, Видео курсы, Фотосессии, Создание номеров, Организация воздушных шоу.
Логотип